UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE PREVIENE LA DIABETES

 El Ministerio de Salud Pública, a través del distrito Latacunga con el objetivo de sensibilizar a la población sobre los factores de riesgo y la importancia de la prevención y control de las complicaciones ocasionadas por la diabetes realiza diferentes actividades para fomentar estilos de vida saludable para prevenir esta enfermedad.

Jorge Proaño, director distrital con motivo de conmemorar el Día Mundial de la Diabetes este 14 de noviembre, informó que existe tres tipos de diabetes: Diabetes Tipo 1 que generalmente se desarrolla en niños o adultos jóvenes. Las personas con este tipo de diabetes necesitan insulina todos los días, sino tienen acceso a la medicación, pueden morir. Diabetes Tipo 2 que representa el 90% de los casos de diabetes y puede ocurrir a cualquier edad. Las personas con diabetes tipo 2 pueden controlar su condición con dieta y ejercicio, pero con el tiempo la mayoría requerirá medicamentos orales o insulina. Diabetes Gestacional que consiste en niveles elevados de glucosa en el embarazo y se asocia con complicaciones tanto para la madre como para el bebé. Ocurre en uno de cada 25 embarazos en todo el mundo. Generalmente desaparece después del embarazo, aproximadamente la mitad de las mujeres con diabetes gestacional desarrollan diabetes tipo 2 dentro de los cinco a 10 años posteriores al parto.

Eulalia Maliza, responsable distrital de Nutrición, manifestó que los establecimientos de salud realizan acciones conjuntas con la comunidad como charlas, ferias de la salud, capacitaciones, rumba terapias, entre otras, encaminadas a incidir en la prevención de los factores de riesgo de la diabetes, fomentando la actividad física de forma habitual, a una alimentación saludable, y a mantener un peso corporal adecuado para la talla. Asimismo, sensibilizando a la ciudadanía a evitar el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas para reducir el riesgo de padecer diabetes mellitus tipo 2.

“Es importante que la familia haga conciencia del impacto que la diabetes tiene en el entorno familiar, por eso es necesario que todos asuman el papel de promover estilos de vida saludable para cuidar, prevenir, y educar acerca de las causas y consecuencias de la diabetes”, acoto.

“Hago un llamado a población que si tenemos un paciente o una persona que tenga sobrepeso u obesidad a que acuda a nuestros centros de salud para realizarle el tamizaje de la diabetes mellitus y poder realizar un diagnóstico a tiempo para que no se desarrolle la enfermedad, ya que la diabetes no controlada podría causar ceguera, insuficiencia renal, ataque cardíaco, derrame cerebral y amputación de extremidades inferiores”, expresó, Jorge Proaño, director distrital.