PERSONAL DE SALUD DEL CANTÓN SIGCHOS BRINDA RECOMENDACIONES ANTE SISMOS

PERSONAL DE SALUD DEL CANTÓN SIGCHOS BRINDA RECOMENDACIONES ANTE SISMOS

A escala nacional en los últimos tiempos se han registrado varios episodios sísmicos que afectan emocional y físicamente a las personas, y conscientes de esta realidad, el Ministerio de Salud Pública viene brindando charlas y capacitaciones de cómo reaccionar de una forma segura ante los movimientos telúricos.

En las salas de espera o establecimientos educativos del cantón Sigchos, médicos y enfermeras orientan a os usuarios sobre cuidados ante sismos, desde que escala se puede considerar un temblor o un terremoto y las características de maremoto, para actuar responsablemente ante estos eventos.

“Un sismo son sacudidas o movimientos bruscos del terreno, generalmente producidos por disturbios dentro de la tierra o volcánicos, en ambos casos hay una liberación de energía acumulada que se transmite en forma de ondas elásticas, causando vibraciones y oscilaciones a su paso a través de las rocas sólidas, en la época de las casas de adobe nos recuerda que luego de un terremoto, lo único que quedaba en pie eran los marcos de las puertas. Sin embargo en la actualidad las estructuras poseen varias características antisísmicas, seguras y estables, por lo que en el caso de uno de estos eventos, lo mejor es cubrirse en el lateral de un mueble grande, protegiendo la cabeza y cuello con los brazos. A esta técnica se la conoce como el triángulo de la vida, y tiene el mismo objetivo de proteger a la persona y considera al suelo como el mejor sitio de seguridad, recostándose junto a algún sofá o cama para evitar ser aplastado directamente por el derrumbe de paredes y techos, lo que ocurre principalmente en construcciones más débiles”, indica Cecilia Paredes, odontóloga del centro de salud de Sarahuasi.

Durante la atención integral de salud brindada a estudiantes de la escuela Olimpia Gallardo, en el sector de Sarahuasi, se aprovechó la oportunidad para darles recomendaciones de cómo reaccionar sea en la escuela, el hogar o en la calle cuando se produzca un sismo, y que lo repliquen a sus padres, hermanos, familiares y vecinos en sus comunidades, para prevenir situaciones que pongan en peligro su integridad física.

¿Acciones de prevención ante un posible sismo?

Lo ideal es que todas las personas elaboren un plan familiar de emergencias, el cual es sencillo y que puede salvar la vida de toda su familia.

• Con los miembros de la familia prepare el maletín para emergencias, con agua, alimentos no perecederos, radio, linterna, documentos personales, medicinas, mascarillas para cubrir la nariz, cobijas, alcohol antiséptico.
• Organice a la familia para planear como actuar en caso de terremoto.
• Retire de los lugares altos los objetos pesados que puedan caer.
• Asegure los muebles de manera que no se caigan con un temblor.

Cómo reaccionar ANTES de un sismo (Prevención)

Las personas y sus familias deberán conocer con antelación las áreas de seguridad tanto internas como externas en sus domicilios u oficinas.

• Deben limpiar los bordes de sus techos de objetos pesados como macetas.
• Realice una evaluación de la estructura de su casa u oficina.
• Señalizar las zonas de escape y de seguridad.
• Tener siempre a mano un pequeño botiquín, una linterna y un radio a pilas.
• Tenga un pequeño stock de alimento enlatado con vencimiento vigente.
• Compruebe si la casa se ha edificado sobre terreno firme, no de relleno.
• Inspeccione toda la casa para la prevención de incendios.
• Las botellas de gasolina u otro líquido inflamable se colocarán en el fondo de un estante para que no se caigan.
• No pongan en los estantes objetos que se puedan caer fácilmente.
• Asegúrese que no se viren los tanques de gas.
• Inspeccione regularmente la cocina.
• Provéase de un extintor de incendios con suficiente capacidad.
• Prepare con anticipación una salida de emergencia que no tenga obstáculo alguno.

Cómo actuar DURANTE un sismo

Sea cual fuese el lugar en que usted se encuentre ¡No se aterrorice ni pierda la serenidad, Conserve la calma!

• Protéjase debajo de algún mueble pesado, tal como escritorios, mesas, armarios, aléjese de las ventanas.
• Compruebe que no se haya originado ningún incendio en el sector en que usted se encuentre. Si empieza alguno trate de extinguirlo inmediatamente.
• Deje de utilizar de inmediato cualquier objeto o equipo peligroso que tenga llama.
• No se deje llevar por el pánico! Es peligroso apresurarse hacia la salida, procure protegerse bajo el marco de una puerta o contra una pared interior, cuando cese el temblor salga sin correr.
• Acuda a las zonas de seguridad ya establecidas.
• No salga corriendo en zona de paso vehicular.
• Si está manejando detenga su vehículo.
• Si está en un edificio no utilice el ascensor, siempre la escalera.
• Estar atentos a los menores de edad, minusválidos y personas de la tercera edad.